Se sentir bien, dans sa tête et dans son corps !
Cours de gym douce, streching et pilates avec Sonia à Sète ou ailleurs, l'énergie à l'état pur ;-)
Des professionnels expérimentés à votre service, aussi bien à l'aise dans l'eau, sur la neige ou en milieu hostile, pour vous faire vivre une expérience unique, basée sur le sport, la cohésion, l'échange et la convivialité, en toute sécurité !