FAQ

Un coach certifié garantit une pratique éthique et des compétences validées par des organismes reconnus. Cela assure que les méthodes employées sont fondées sur des principes professionnels et que votre accompagnement respecte des standards de qualité et d’efficacité.

Un coach certifié doit justifier de formations reconnues, d’une supervision régulière, et respecter un cadre éthique strict. Il est important de vérifier ses références, ses témoignages clients, et son engagement dans une démarche continue de perfectionnement.

Un coach professionnel doit être engagé dans une démarche de développement personnel et professionnel, incluant un accompagnement psychologique et une supervision régulière, pour garantir une posture neutre et éthique. La supervision permet au coach de prendre du recul, d’ajuster ses méthodes et d’éviter les projections personnelles sur ses clients. Le suivi psychologique, quant à lui, assure une meilleure gestion émotionnelle et aide à maintenir une posture équilibrée. Se faire superviser régulièrement et être accompagné psychologiquement renforce la qualité du coaching et la solidité du professionnel.

Après un premier échange pour définir vos besoins et objectifs, nous élaborons un plan de coaching personnalisé. Chaque séance est structurée autour d’outils adaptés, avec un suivi régulier pour mesurer les progrès et ajuster la démarche si nécessaire.

La durée dépend de vos objectifs et du type de coaching. Un accompagnement peut s’étendre sur quelques semaines ou plusieurs mois, avec des séances espacées pour permettre une mise en action efficace.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance selon votre préférence et votre disponibilité. Le format en ligne permet plus de flexibilité et une continuité dans l’accompagnement, tandis que le présentiel offre un cadre plus immersif.

Les tarifs varient selon le type de coaching et la durée de l’accompagnement. Grâce à la certification QUALIOPI, certaines prestations peuvent être financées via des dispositifs publics comme le CPF ou des financements spécifiques aux salariés.

Je t’accompagne également dans la compréhension et l’accès à ces financements, pour que tu puisses bénéficier des meilleures options adaptées à ta situation. Un devis personnalisé est disponible sur demande après un premier échange.

Envie d’échanger sur votre projet ? Contactez-moi via le formulaire de contact, par e-mail ou par téléphone, pour planifier un premier échange. Vous pouvez également prendre rdv ici. Le premier rdv gratuit permet de définir vos attentes et de voir si le coaching est adapté à votre situation.

Il vous aide à optimiser vos ressources, gérer la pression et structurer votre progression pour maximiser vos performances, que ce soit dans le sport ou en entreprise.

Non, le coaching sportif est un autre métier que le mien. Mon accompagnement vise le développement du mental, la gestion des objectifs et la préparation mentale des sportifs, en complément de leur entraînement physique, mais je ne dispense pas de préparation physique ou de coaching sportif à proprement parler.

J’interviens à la fois auprès des individus et des équipes, en ajustant les outils et la méthodologie selon les dynamiques collectives ou les besoins personnels.

Mon approche repose sur une vision à 360° de la performance, prenant en compte tous les facteurs clés, des aspects mentaux et émotionnels aux dynamique environnementales et

relationnelles. Pour cela, j’utilise des outils comme SPOTLIGHT, qui permet de mieux comprendre les réactions et comportements face aux défis professionnels et sportifs. Cette approche systémique et structurée aide à optimiser la concentration, la gestion des émotions et la prise de décision, en intégrant les spécificités de chaque individu et son contexte.

La psychologie du sport s’intéresse aux mécanismes cognitifs et émotionnels. La préparation mentale vise enforce la confiance et la gestion de stress. Le coaching structure la progression, fixe des objectifs concrets et aide à passer à l’action, pour transformer vos intentions en résultats concrets et développer une autonomie durable.

Il vous permet de mieux vous connaître, d’adopter des stratégies de management efficaces et de renforcer vos compétences relationnelles pour inspirer et motiver vos équipes.

Les principaux défis incluent la gestion du stress, la communication avec les équipes, la prise de décision et la capacité à motiver les collaborateurs. Au-delà de ces défis à relever, un manager doit apprendre à mieux se connaître pour affiner son style de leadership : comprendre ses forces, ses valeurs et sa manière d’interagir permet de développer une posture authentique et inspirante, essentielle pour fédérer et motiver son équipe.

Il vous aide à développer une posture de leader inspirant, à mieux déléguer et à instaurer un climat de confiance favorisant la collaboration et la performance individuelle et collective.

Oui, les compétences comportementales comme l’intelligence émotionnelle, la gestion des conflits ou l’adaptabilité sont au cœur de mon accompagnement.

Absolument, il permet de prendre du recul, d’affiner la vision stratégique et d’optimiser la prise de décision pour une gestion plus efficace et alignée avec les objectifs de l’entreprise.

Si vous ressentez une stagnation, une perte de motivation ou un manque de clarté sur votre orientation professionnelle, un coaching peut vous aider à prendre du recul, à identifier vos aspirations profondes et à structurer un plan d’action pour avancer avec confiance.

Le bilan de compétences permet d’analyser vos acquis, d’identifier vos forces et de définir un projet professionnel réaliste. Il peut être financé via le CPF, offrant ainsi une solution accessible pour faire le point sur sa carrière. Le coaching, quant à lui, va plus loin : il vous accompagne dans la mise en action, en travaillant sur votre posture, votre motivation et votre capacité à surmonter les obstacles. Il est idéal pour passer à l’étape suivante avec une approche dynamique et personnalisée, en intégrant des stratégies concrètes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Changer de trajectoire peut être source d’incertitudes. Le coaching vous aide à clarifier vos priorités, à gérer les émotions liées au changement et à développer une stratégie efficace pour réussir votre transition. Il vous permet de valoriser vos compétences, d’identifier les opportunités adaptées et de prendre des décisions alignées avec vos aspirations.

Un bilan de compétences, ce n’est pas juste une analyse de parcours, c’est une parenthèse pour se recentrer, prendre du recul et envisager l’avenir avec clarté.

Avec moi, ce bilan se construit progressivement, à travers une alternance entre entretiens approfondis et travail personnel, pour permettre une réflexion en profondeur et une mise en action concrète. Ce processus s’adapte à votre rythme et peut s’étendre sur 3 à 6 mois, selon vos besoins et votre disponibilité, en présentiel ou en distanciel.

Ma posture de coach est essentielle dans cet accompagnement : je ne donne pas de solutions toutes faites, mais je vous aide à prendre conscience de vos ressources, à développer votre réflexion et à trouver vos propres réponses. Ce bilan peut être financé via le CPF, et je veille à ce qu’il soit pragmatique, humain et structuré, pour que vous puissiez reprendre le contrôle de votre trajectoire professionnelle avec confiance.

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La reconversion est une étape clé qui nécessite un accompagnement structuré et adapté. Mon approche repose sur trois axes essentiels :

- valoriser les compétences transférables : les qualités développées dans le sport sont des atouts précieux dans le monde professionnel.

- définir un projet aligné avec les aspirations : identifier les opportunités qui correspondent aux valeurs et aux ambitions du sportif ou de l’entraîneur.

- structurer la transition : mettre en place un plan d’action concret, incluant la formation, la recherche d’emploi ou l’entrepreneuriat.

Pour soutenir cette transition, des dispositifs comme l’Appui Conseil Carrière, financé par l’Afdas, offrent un accompagnement personnalisé aux sportifs et entraîneurs professionnels. Ce programme permet de faire le point sur sa situation, d’anticiper son évolution et de mettre en œuvre un projet professionnel adapté.

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